Dieses Handbuch über Atemübungen und ihre Wirksamkeit ist aus langjähriger Erfahrung in der Atempraxis entstanden. Es enthält 20 kurze praktische Übungsprogramme für den täglichen Gebrauch gegen eine grosse Zahl von gesundheitlichen Beschwerden. Es ist mit einer Vielzahl von Erläuterungen und Illustrationen versehen, die den Bereich der Atempädagogik und ihrer Behandlungsmethoden auch dem Laien erschliesst. |
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